le 24/06/2026
de 14h30 à 16h
le 08/07/2026
de 14h30 à 16h
le 22/07/2026
de 14h30 à 16h
Centre social La Chrysalide
Centre social La Chrysalide
13 rue des Ecoles
41350
Vineuil
Conciliez en un moment détente, plaisir, partage et santé !
En raison de la canicule, le cycle "Promenade sophrologie" est reporté au 1er et 8 octobre
Un florilège d’exercices simples à reproduire lors de promenades quotidiennes ou au moins deux à trois fois par semaine, tout au long de l’année, pour en faire de véritables moments dédiés au bien-être.
Promenade sophrologie - Détente assurée ! Profitez d’une balade pour apprendre des techniques qui vous permettront de développer à la fois votre mieux-être et votre capacité à vous détendre : respiration, souffle, conscience du moment…
Séances animées par Willy Lortria-Boche, sophrologue.
Cycle de 3 séances :
> Départ du centre social La Chrysalide
Renseignements et inscription au 02 54 45 54 70 ou par mail.