Atelier « Reprendre le contrôle sur son quotidien, s’organiser pour ne plus subir » | Focus sur le cerveau - Centre Intercommunal d'Action Sociale du Blaisois

L'action sociale, une compétence d'

Atelier « Reprendre le contrôle sur son quotidien, s’organiser pour ne plus subir » | Focus sur le cerveau

Dates

le 26/06/2025

de 14h à 16h

Adresse

Centre social La Chrysalide

Centre social La Chrysalide

13 rue des Ecoles

41350

Vineuil

Tarifs

Gratuit | Sur inscription

Atelier « Reprendre le contrôle sur son quotidien, s’organiser pour ne plus subir » | Focus sur le cerveau

Plongez dans les mystères du cerveau !

Dans le cadre de son action de promotion de la santé et à travers cette programmation, le centre social La Chrysalide vous propose de mettre l’accent sur le cerveau.

Atelier « Reprendre le contrôle sur son quotidien, s’organiser pour ne plus subir »

Nous nous sentons souvent dépassés, impuissants face à la charge, la pression sociale du quotidien, que cela soit au sein de la famille, mais aussi au travail ou même dans nos relations aux autres. Toutefois, des solutions existent pour vous aider à reprendre le contrôle de votre vie. Cet atelier propose, à partir d’outils simples, d’exercices, de trouver des clés pour vous permettre de remettre du sens dans votre quotidien, revoir certaines priorités et trouver du temps pour soi.
Cet atelier est un complément pratique à la conférence « Burn out, dépression, troubles anxieux… autant de termes qui inondent notre quotidien, mais que sont-ils exactement ? ».

Animé par Suzanne Igier, docteure en psychologie et membre du laboratoire de recherche PAVéA de l’Université de Tours.

Renseignements et inscription au 02 54 45 54 70 ou par mail.